Tabletki na odchudzanie. Keepfit!

Pro bios czyli z gr. dla życia. Jak sama nazwa wskazuje są przeciwieństwem antybiotyków, anty bios czyli przeciwko życiu. Prebiotyki czyli drobnoustroje uzupełniające składnik pożywienia człowieka, które mają nieoceniony wpływ na jego organizm a szczególnie na układ pokarmowy. Ich źródłem są fermentowane napoje mleczne jak również zwykłe kefiry czy jogurty.

Bakterie kwasu mlekowego są znane od lat, to dzięki nim możliwe jest kwaszenie ogórków czy kapusty. Nie przesadzając można powiedzieć, że znajdują się one dosłownie wszędzie i towarzyszą organizmom żywym od pierwszych dni życia. Przewód pokarmowy człowieka jest zasiedlany przez ogromną liczbę bakterii. Flora bakteryjna może być ciągle niszczona chociażby przez kurację antybiotykową, stres czy nieregularne odżywianie. Bakterie prebiotyczne są niemalże identyczne z bakteriami jelitowymi LB. Picie ostatnio często reklamowanych napojów mlecznych mocno wzbogaconych bakteriami prebiotycznymi wspomaga pracę jelit utrzymując i ulepszając tamtejsza mikroflorę oraz niejednokrotnie powstrzymując zaburzenia i infekcje jelitowe.

Bakterie zawarte w jogurtach mają nieco mniejsza tendencję do przeżywania w przewodzie pokarmowym aż do jelita grubego tak jak to jest w przypadku prebiotyków. Jednak ich działanie również dobrze wypływa na pracę układu pokarmowego a nawet na odchudzanie. Zwykły kefir również jest bogaty we florę bakteryjną, choć podobną do tej zawartej w jogurtach to i tak pozytywnie oddziałującą na trawienie. Warto wspomnieć, że wszystkie napoje i produkty mleczne są doskonałym przyswajalnego wapnia i białka, licznych witamin i wielu innych pożytecznych składników.